Guten Tag...
...und herzlich Willkommen auf meinen Internetseiten.
In meiner Praxis in Dortmund helfe ich Ihnen gerne, Ihre Ernährung umzustellen und ggfs. noch etwas abzunehmen.
Sofern bei Ihnen die Notwendigkeit einer Therapie vorliegt, so lassen Sie die folgende Bescheinigung durch Ihren Hausarzt ausfüllen:
ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung
Neujahrsgrüße
Liebe Kundinnen und Kunden,
ich wünsche Ihnen ein frohes neues Jahr 2025!
Abnehmen im neuen Jahr: So klappt es mit den guten Vorsätzen!
Packen Sie es an – so wie Herr M., der im Jahr 2024 innerhalb weniger Monate ganze
22 kg Körpergewicht verloren und vor allem augenscheinlich Bauchfett reduziert hat!
Das ist ein großer Erfolg, auf den er wirklich stolz sein kann.
Das Ziel wurde durch meine Empfehlungen zur dauerhaften Verbesserung der
Ess- und Trinkgewohnheiten sowie mittels BIA-Messung (Ermittlung der
Körperzellzusammensetzung und Kaloriengrundumsatzbestimmung) erreicht.
Gerne stehe ich auch Ihnen für eine persönliche Beratung zur Seite.
Sie möchten neue Rezepte kennenlernen? Dann sehen Sie hier im aktuellen Video einen Beitrag zum Thema
Hülsenfrüchte gesund und lecker zubereiten:
"Rote Kohlsuppe mit braunen Linsen und Sojaflocken" – als erprobtes Rezept für den Herbst!
Sie möchten neueste Ernährungstrends besser einschätzen können? Dann können wir gerne bald einen Termin vereinbaren!
Ich freue mich auf Sie!
Ihre Sabine Rostek
Haben Sie Lust auf weitere Ideen und Rezepte? Besuchen Sie meinen Blog.
Allgemeine Informationen
Seit 25 Jahren bin ich als Ernährungsberaterin / Dipl.-Oecotrophologin (FH) tätig und freue mich sehr, Sie kennenzulernen.
Die Praxis für Ernährungsberatung & Diät-Therapie befindet sich in Dortmund. Hier berate ich Sie umfassend zu sämtlichen Fragen, die mit Ihrer Ernährung zusammenhängen.
Schwerpunkte sind Abnehmen, Vermeidung von Übergewicht, gesunde Ernährung,
Magen-Darmbeschwerden, Fettleber, Unverträglichkeiten, z.B. Lactose-Intoleranz,
Fructose-Malabsorption, Histamin-Intoleranz, Gluten-Unverträglichkeit (Zöliakie);
außerdem Fettstoffwechsel-Störungen (erhöhte Cholesterin- und Triglyceridwerte).
Mein Ziel ist es, Sie langfristig alltagstauglich zu beraten.
Für Ihre Anfrage rufen Sie mich an oder senden Sie mir eine E-Mail.

Sabine Rostek
Saarlandstr. 95
44139 Dortmund
Telefon: 0231/ 72 12 095
Mail: info@ernaehrung-rostek.de
